剧情简介
大二学生林一凡是个篮球爱好者，但他只会一招——“胯下运球”，其他技术一塌糊涂，永远是球场上的“饮水机管理员”。校女子篮球队因教练离职，面临解散危机。暗恋女篮队长的林一凡，在一次醉酒后吹牛说自己师从NBA训练师，竟被赶鸭子上架成了“林教练”。他唯一的教学资本，就是把“胯下运球”这一招练到了极致，并由此悟出了一套关于“重心、节奏和欺骗”的篮球哲学。他用这套奇葩理论指导女篮队员，让她们根据各自特点，开发出“胯下+后撤步”、“胯下+拜佛”等组合技能，一路过关斩将。决赛前夕，对手请回了前国手做教练，并揭穿了林一凡的骗局。女篮队员们没有怪他，反而告诉他：“你是唯一一个把我们当成球员，而不是花瓶的人。”最终她们赢了比赛，林一凡在最后一秒，用他最擅长的“胯下运球”晃倒了对方教练。
影片看点
热血又搞笑的体育励志片，将“一招鲜”做到了极致。没有悬浮的球技，只有对基本功的极致钻研和对篮球纯粹的热爱。女篮群像塑造得非常成功，每一个女孩都有自己的高光时刻。结局的“晃倒教练”是神来之笔。
